Desenroladas

Categoria: Mãe Desenrolada


23:05 · 25.02.2014 / atualizado às 23:06 · 25.02.2014 por

baby dylan

É com muita felicidade, orgulho e com o coração transbordando de amor que anunciamos a chegada do DYLAN! Nossa desenrolada honorária Amanda Pereira, autora da tag #mãedesenrolada, deu à luz o pequeno no dia 19 de fevereiro, aqui em Fortaleza. Ambos estão saudáveis e passam muito bem.

Por conta dessa novidade maravilhosa, a Amanda está em fase de adaptação à uma nova rotina: cheia de desafios e encantos para a mamãe de primeira viagem! Portanto, ela vai ficar um tempinho sem postar por aqui. Mas ela promete que assim que o dia a dia com o baby já estiver mais tranquilo, seus posts voltarão com tudo! Então, fiquem ligadas!

Será que vem #lookdesenrolado versão mini por aqui, hein? Rs!

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O pequenino Dylan com os pais, Amanda e Menotti, e eu, a madrinha babona (rs)!
10:52 · 13.01.2014 / atualizado às 10:52 · 13.01.2014 por

No último domingo aconteceu a premiação do Globo de Ouro. Entre vários looks maravilhosos tivemos quatro futuras mamães lindas no tapete vermelho. Cada uma com um estilo diferente, mas todas com muito orgulho das suas barrigas!

 Kerry Washington, atriz indicada como melhor atriz de série dramática por “Scandal”, estava radiante e orgulhosa da sua  nova silhueta. Kerry usou um Balenciaga de decote em V e peplum, feito especialmente para ela por Alexander Wang.

kerrywashingtonGG14A make destacava seus olhos  com sombras esfumaçadas e lápis preto, enquanto os lábios recebrem um batom nude com brilho.

kerrydetalheGG14Olivia Wilde fez a linha “sexy mommy” com um maravilhoso longo de paetê verde Gucci Première.oliviawildeGG14A maquiagem destacou seus olhos com sombras em tons de roxo e delineador, os lábios ficaram neutros com um batom nude. O cabelo ombré solto com leves ondas.

oliviadetalheGG14Elsa Pataky e o marido Chris Hemsworth eram só sorrisos com a segunda gravidez do casal. Elsa usou um longo preto com detalhe  de pedrarias no decote Paule Ka. A bolsa vermelha contrastou com o vestido, criando um ponto de cor.

elsapatakyGG14Drew Barrymore, mãe da pequena Olive, está esperando sua segunda filha da união com o roteirista e produtor Will Kopelman. Para a premiação a atriz usou um longo Monique Lhuillier com aplicações de flores.

drewGG14Diferente das outras grávidas, Drew apostou em um batom laranja neon e olhos em tons acinzentados. O cabelo era liso, partido de lado estilo anos 70.

drewdetalheGG14E depois de tanto brilho, quem disse que grávidas não podem ser deslumbrantes?

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09:00 · 07.01.2014 / atualizado às 10:51 · 13.01.2014 por

Com a aproximação da reta final da gestação a dificuldade de achar roupas confortáveis aumenta junto com a barriga! E mais uma vez a sobreposição é a salvação de muitas mães. Um cuidado que eu sempre tento ter é não ficar com o visual com cara de quem saiu da academia. Com a dupla legging + maxi t-shirt a dica é dar um ar mais arrumado com sobreposições e acessórios menos esportivos.

Para ir ao Órbita Bar, curtir a Supercombo e rever amigos queridos ,optei por um look preto, usando pontos de cor na jaqueta sobreposta a maxi t-shirt customizada (adoro cortar camisetas!) e no floral da espadrille que já apareceu aqui no blog. O toque final fica com o colar grafite, que deixa o look mais noturno.

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Jaqueta: Ellus | T-Shirt: Marc by Marc Jacobs | Legging: Primark | Bolsa: Mango | Espadrille: Perky para Full Vinyl | Colar: Primark

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08:57 · 07.01.2014 / atualizado às 23:57 · 06.01.2014 por

A dica de hoje são para as mães que estão no início da gestação. Um dos momentos mais emocionantes desse período é a descoberta do sexo do bebê. Claro, existe gente que prefere não saber e ter a surpresa apenas na hora do nascimento. Mas para os ansiosos e curiosos (como eu, rs!) uma ideia super legal é compartilhar a novidade com a família e amigos de forma criativa.

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 Sessões de fotos com elementos que relevam os gêneros são usados para anunciar a novidade. Aqui vão algumas ideias para quem desejar fazer desse momento uma bela lembrança.

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Detalhes contam a novidade de forma delicada.

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Balões e caixas surpresas deixam o ensaio fotográfico mais alegre.

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Tintas coloridas também são usadas nos ensaios fotográficos.

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Sapatinhos são fofos para dar a notícia

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Por que não contar uma historinha com uma sequência de fotos?

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A participação de irmãos mais velhos une a família para dar a notícia.

Outra opção também é fazer uma festa de revelação do sexo do bebê. Moda nos EUA, está sendo cada vez mais adotada pelas brasileiras. A festa é parecida com o chá de bebê ou de fralda, mas o foco principal é saber se o futuro bebê é menino ou menina. A decoração é toda baseada no tema, com direito a votação entre os convidados e a revelação dos pais.

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Os convidados interagem na festa tentando adivinhar qual o sexo do bebê. Você pode usar quadros de giz, botons e enfeites personalizados.

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Ideias de doces variados que revelam a novidade.

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E ai, gostaram das ideias? Como vocês deram a notícia aos seus amigos e familiares?

08:00 · 20.12.2013 / atualizado às 09:33 · 19.12.2013 por

Essa dica vai para as grávidas (e para as não-gravidas também. Por quê não?!).  Sabe quando a gente quer dar uma mudada no visual sem ter que investir em novas roupas? Eu, particularmente, tive um guarda roupa super reduzido durante a gestação. Poucas peças, mas muita imaginação pra reinventar o que eu já tinha.

Por isso, a dica de hoje é explorar a dupla “vestido + t-shirt” (ou camisa). Para nós, futuras mamães, é uma opção de dar uma evidenciada quando a barriguinha começa a aparecer, e pode ser usada até o final da gestação. Você não abre mão do conforto do vestido e deixa o look super descontraído e moderno.

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Pode ser usado com vestidos longos ou curtos, amplos e mais justos. A t-shirt vem por cima do vestido e é ajustada com um nozinho lateral. A idéia já foi mostrada aqui no editorial para grávidas.

A dica pode ser usada tanto pra looks casuais, com uma camiseta de malha básica, quanto para ocasiões noturnas, se você investir em tecidos mais sofisticados como a renda.

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As camisas também podem ser sobrepostas com um nozinho acima da barriga.

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Como eu disse, a ideia é fácil e prática e não deve ser usada apenas pelas grávidas. Dá só uma olhada:

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Confesso que nunca fui muito fã de vestidos, mas no fim da gestação estão sendo meus queridos aliados! Como não investi em muitos, a sobreposição com as t-shirts e camisas me ajuda a variar e dar uma mudada no visual.

PicFrameE aí, curtiram a dica?

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14:11 · 16.12.2013 / atualizado às 14:12 · 16.12.2013 por

Como vimos anteriormente, os figurinos das novelas podem ser inspiradores na hora de escolher um look. A novela Joia Rara se passa entre as décadas de 30 e 40 e traz várias tendências que podemos adaptar no nosso dia a dia.

A personagem da Nathalia Dill, a vilã Sílvia, tem um guarda roupa invejável que nessa nova fase da novela sofreu algumas transformações, pois ela está grávida.
Com a nova silhueta da vilã, a figurinista Marie Salles se inspirou nos modelos em linha A, criados por Christian Dior. Vestidos com ombros mais estreitos, modelagem evasê nas saias, que adaptam melhor a barriga.

Casacos redingotes, modelagem inspirada nos casacos de montaria masculinos, foram feitos especialmente para a personagem. Para deixar o figurino mais sofisticado, o colo, as mangas e os ombros foram explorados com bordados.

Quem também aderiu os vestidos evasê e os casacos de montaria foi a duquesa de Cambridge, Kate Middleton. Confira alguns looks usados pela realeza super chiques e inspiradores.

Veja mais algumas dicas de looks.

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15:31 · 10.12.2013 / atualizado às 15:31 · 10.12.2013 por

Sabemos como é complicado sair de casa com um bebê pequeno. Além de ter que carregar um arsenal de coisas para você o e bebê, nem todos os lugares são “baby friendly”. Então aqui vai uma dica para as mamães que querem curtir um bom filme sem ter que abrir mão do cuidado com os pequenos.

Já ouviram falar do Cinematerna? Em 2008, um grupo de mães que tinham a mesma queixa de como sentiam falta de ir ao cinema depois de terem tido seus filhos resolveram se organizar e criar sessões especiais para mamães e bebês de até 18 meses (papais e outros acompanhantes também são bem vindos!) Após as sessões, são oferecidos um café com bate-papos entre as participantes.

O grupo possui o apoio da Natura e a iniciativa traz uma opção para as mães desfrutarem um momento de lazer, além de trocar experiências sobre maternidade e cultura.

cine

As sessões acontecem em 31 cidades do país, em algumas o encontro é semanal. Em fortaleza, a programação costuma a ser mensal nas salas do UCI do Shopping Iguatemi.

O evento é voltado para os adultos, então os filmes possuem temática adulta (excluindo filmes com violência e terror) mas com o ambiente preparado para receber os bebês. Há trocadores dentro das salas e volume do som e do ar condicionado são reduzidos. A sala não fica totalmente escura, apenas levemente iluminada. Na frente da primeira fila é oferecido um tapete com brinquedos para os pequenos que já sentam e engatinham.

Os filmes são escolhidos através de enquetes. Você pode se cadastrar aqui e votar no filme que deseja assistir e também ficar por dentro da programação. Esse mês o filme escolhido foi a comédia brasileira Crô.

YouTube Preview Image

E ai? Vai um cineminha? E você mamãe que já participou, conta pra gente como foi a experiência!

Serviço:

Sessão Cinematerna – Crô – O Filme
12/12 quinta-feira 13h30
UCI Ribeiro Iguatemi Fortaleza Shopping
Av. Washington Soares, 85

O bate-papo após a sessão acontece na praça de alimentação.

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11:02 · 02.12.2013 / atualizado às 11:02 · 02.12.2013 por

Manter a forma de modo saudável durante a gravidez é uma preocupação da maioria das futuras mamães, não importando se é de primeira viagem ou não. Mas, apesar da luta com a balança, o bem estar da mãe e do bebê é o fator mais importante nesse momento.

Além de uma alimentação saudável, a prática de exercícios durante a gestação é muito bem vinda. Após receber a liberação do seu médico, é claro. Nada de fazer exercícios ou dietas por conta própria!

Modalidades de baixo impacto como caminhadas, hidroginástica, pilates e ioga trazem vários benefícios para nós, gestantes. Melhoram o tônus muscular, preparando corpo para acomodar o bebê e aliviando dores e inchaços que são comuns durante os 9 meses. Nos ajudam a manter o equilíbrio que nos falta nesse período, pois o eixo do nosso corpo se modifica com o peso e ficamos mais “desajeitadas”. Também trabalham a respiração, o que vai ser super útil quando começar o tão esperado trabalho de parto. E não podemos esquecer a liberação de hormônios que ajudam a manter o bem estar e relaxamento, auxiliando no nosso sono, que vai estar uma bagunça nos últimos meses!

Não esqueça de procurar profissionais capacitados para atender às suas necessidades. Eles vão saber exatamente quais exercícios você estará apta a fazer sem colocar o seu bebê em risco.

No meu caso, eu escolhi praticar pilates quando fui liberada após o primeiro trimestre. Em pouco tempo já pude notar uma grande diferença na minha postura, alívio das dores nas costas e quadril e, claro, o bem estar que a prática proporciona.

pauta pilates

Para tirar algumas dúvidas, conversei com a minha instrutora, a fisioterapeuta Jennifer Pereira, que possui formação em pilates para gestantes.

Quais as atividades físicas mais aconselhadas para gestantes?

Durante a gestação a mulher passa por diversas alterações físicas, emocionais e hormonais. Um hormônio chamado relaxina aumenta gradativamente ao longo da gravidez e seu objetivo é preparar a pelve para o momento do parto, ao mesmo tempo em que acaba promovendo uma maior frouxidão ligamentar e alongamento excessivo, diminuindo a estabilidade das articulações. Com base nisso, é ideal que durante o período gestacional que a mulher realize atividades que promovam tranquilidade e bem-estar durante todo o período gestacional e que ofereça o menor risco possível ao feto. São aconselháveis atividades de baixo impacto como caminhadas, natação, hidroginástica ou hidroterapia, Tai-Chi-Chuan, Ioga e Pilates.

Quais os cuidados necessários que devem ser tomados antes de iniciar atividades físicas na gestação?

Recomenda-se iniciar as atividades após o terceiro trimestre de gestação e antes de iniciar qualquer atividade física é imprescindível o consentimento médico, visto que podem existir restrições absolutas e relativas à sua prática, dependendo sempre de cada caso.

Quais os benefícios do pilates para as gestantes?

O método Pilates, por ser uma atividade constituída de movimentos calmos, fluidos e controlados, permite que a gestante pratique a modalidade com tranquilidade e segurança. O Pilates promove à gestante fortalecimento abdominal e de assoalho pélvico (prevenindo a diástase abdominal e risco de incontinências urinárias); Melhora da circulação e redução de edemas; e trabalho do padrão respiratório (otimizando a respiração e melhorando a sensação de cansaço). Os exercícios de consciência corporal e relaxamento, muito explorados nas aulas, preparam a grávida para o momento do parto. Ainda, fortalecem os membros superiores e inferiores, ajudam no equilíbrio muscular ,promove a estabilidade da musculatura postural e diminuem as dores lombares. O método também permite modificações em alguns exercícios para que o trabalho com as gestantes sejam direcionados conforme os objetivos e as necessidades de cada uma delas.

Existe alguma restrição para a prática de pilates na gravidez?

Sim. O Pilates não é recomendado nos casos de gestantes com descolamento prematuro da placenta, sangramento vaginalopersistente, pré-eclâmpsia, doença cardíaca grave, diabetes não controlada, hipertensão pela gravidez e retardo do crescimento intra-uterino. Além de qualquer outro tipo de complicação que deva seguir recomendações médicas de repouso.

Até que período antes do parto a prática de atividades físicas é liberada e quanto tempo depois do parto podem ser retomadas?

A prática pode ser realizada até o fim da gestação e/ou sempre de acordo com as recomendações médicas. Após o parto, as mulheres podem voltar à praticado método a partir de 6 semanas.

Outras atividades que também são aconselhadas durante a gravidez são as massagens relaxantes e drenagens linfáticas, pois evitam a retenção de líquidos que nos deixam inchadas e auxiliam na circulação sanguínea.

Ainda podemos recorrer aos spas especializados para gestantes. Geralmente são liberados a partir do 4o mês. A Ar+Zen oferece o serviço de banho de imersão com chá de ervas e flores calmantes e massagem com óleos vegetais. O ofurô é ajustado com temperatura da água adequada para não causar problemas ao bebê, além de cosméticos específicos, liberados para grávidas.

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E você, mamãe? O que fez para se manter saudável durante a gestação?

Alguns lugares que podemos encontrar estes e outros serviços são:

Ar+Zen
Rua Vilebaldo Aguiar, 1035, Cocó
Fortaleza – CE
(85) 3099.1774

Espaço Vida
Rua Joaquim Nabuco, 2303, Dionísio Torres
Fortaleza – CE
(85) 3224.2022

Bienestar Pilates
Rua Pereira Valente, 757, Meireles
Fortaleza – CE
(85) 3091.6431

Jennifer Pereira – Fisioterapia Uroginecológica e Obstétrica
(85) 8741.1406
(85) 9924.3201

 

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08:26 · 26.11.2013 / atualizado às 21:49 · 28.11.2013 por
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Fotos: Lucas Menezes

A partir dessa semana nós teremos uma nova desenrolada no blog: a estilista Amanda Pereira. Pós-graduada em Marketing de Varejo, ela passou dois anos em Londres e estudou em instituições como London College of Fashion e Central Saint Martins. Além de super descolada e viajada, ela também está grávida do Dylan e vai compartilhar por aqui algumas dicas de estilo e achadinhos para as futuras mamães. Fizemos uma entrevista com ela para que vocês a conhecessem melhor:

O que é estilo pra você?

Estilo é você se expressar de acordo com sua personalidade sem se prender em conceitos e tendências.

Como manter sua identidade de estilo nesse momento especial da vida?

Tento não fugir do meu estilo evitando as regras impostas para grávidas. Muita gente diz que não pode usar isso ou aquilo só pelo fato de estar esperando um filho. Sim, estamos nos tornando mães, mais isso não significa que aquela pessoa que você era anteriormente não exista mais. Tento seguir meu estilo de sempre de forma que me sinta bem. Nesse momento nosso corpo muda bastante e é muito importante a gente se sentir bonita e confortável.

Quais as principais diferenças entre buscar roupas agora e antes de estar grávida?

Na maioria só mudou o tamanho mesmo. Investi em um jeans e um short próprio pra grávidas com uma faixa de elástico no cós, por serem mais confortáveis e como são reguláveis, usei ao longo da gestação.

O que você usava antes que deixou de usar quando a barriguinha começou a crescer?

As peças que comecei a perder de cara foram os shorts, principalmente as hot pants que eu tanto gostava! Mas consegui usar muita coisa do meu guarda roupa durante a gestação.

O que não pode faltar no seu guarda-roupa?

Uso muitas leggings e vestidos. Gosto de criar sobreposições com jaquetas e camisas para deixar o visual mais arrumadinho. O short com cós de elástico também me ajudou muito, por ser uma peça coringa, consigo montar um look despojado até um mais arrumadinho, dependendo dos acessórios.

Você buscou inspirações para montar os looks durante a gravidez?

A internet foi a minha maior aliada para buscar ideias de looks durante a gravidez. Pesquisei bastante no Pinterest e blogs de moda em geral, sempre tentando achar novas ideias para a minha nova silhueta.

Qual o seu blog favorito?

Não tenho um em particular, mas uma listinha que sempre estou acompanhando.

Para as mamães eu gosto muito do  Potencial Gestante, Babycenter e o BleuBird. Para inspirações gosto muito do Follow The Colours e o Choco la Design.

 Qual livro não sai da sua cabeceira?

Eu tenho dois livros especiais que significam muito pra mim. “O pequeno príncipe”, de Antoine de Saint-Exupéry e “A Insustentável leveza do ser”, de Milan Kundera.

Qual filme você nunca enjoa de assistir?

A lista é grande, mas posso dizer que posso assistir “Procurando Nemo” (rs!), “Kill Bill” e “O fabuloso destino de Amélie Poulain” infinitas vezes sem me cansar.

Qual banda ou música nunca sai do seu iPod?

Só pode um? hehe Los hermanos é uma banda que faz parte do meu cotidiano, mas agora também ouço muito Jarle Bernhoft, músico norueguês multi-instrumental com um trabalho incrível. Além do projeto Rockabye Baby, que são versões de bandas de rock em cantigas de ninar.

Se pudesse conversar com um ícone da moda no passado, quem seria?

Com certeza uma conversa com Coco Chanel seria bastante interessante. Poder conhecer melhor uma mulher tão à frente do seu tempo, que não se deixou levar pelas regras da época e criou um estilo próprio e perguntar o que ela acharia do mundo em que vivemos hoje em dia.

Quantas tatuagens você tem?

Por enquanto eu tenho 9 tatuagens. A primeira foi o pequeno príncipe nas costas. E a última foi a palavra “Wanderlust” na clavícula.

Qual sua cidade favorita no mundo e porquê?

Para quem me conhece a resposta é bem óbvia, rs! Londres para mim é o melhor lugar do mundo. Tive o prazer de morar lá durante dois anos e foi uma das melhores experiências que já tive em questão de diversidade cultural e amadurecimento pessoal.

O que você mais ama fazer em Fortaleza?

Em Fortaleza gosto de sempre ter a companhia de amigos. Antes da gravidez eu era uma cliente assídua do Órbita Bar, mas hoje estou mais calma. Também gosto de ir a cafés, barzinhos, cinema e de vez em quando aproveitar uma praia.

O que te inspira, no geral?

Pra mim, tudo pode ser motivo de inspiração. Uma fotografia, um livro, um filme, uma música… enfim, tudo que é feito com sentimento. Procuro me inspirar nas informações que absorvo no cotidiano.

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E para começar a colaboração da Amanda por aqui, aí vai um #lookdesenrolado mostrando que dá pra ficar linda e estilosa com um vestido justinho durante a gravidez. Menos caretice e mais personalidade!

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Camisa jeans: H&M | Vestido listrado: Primark| Sapato: Aldo

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