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Categoria: Pulseiras inteligentes


01:20 · 28.11.2016 / atualizado às 06:52 · 28.11.2016 por
Smartband Healbe GoBe 1.0 e aplicativo Healbe para analisar os dados coletados pela pulseira inteligente
Smartband Healbe GoBe 1.0 e aplicativo Healbe para analisar os dados coletados pela pulseira inteligente

Recebemos, direto da Califórnia, nos EUA, a pulseira inteligente Healbe GoBe 1.0, criada por uma empresa sediada naquele país, mas de donos russos. A ideia básica é que ela vai ajudar, com maior precisão do que outros métodos, a contar as calorias consumidas e gastas por você no dia a dia, além do seu nível de estresse, consumo de água e qualidade de sono, além dos seus batimentos cardíacos. E posso afirmar que acertou muito mais que errou.

Mas e como ele faz?
Essa é a maior dúvida que tivemos. Segundo a empresa, a pulseira irá calcular a “energia” de forma autônoma. Isso se torna possível porque Healbe GoBe “enxerga” as modificações na resistência dos tecidos, o influxo de glucose, tais como comida, treino cardíaco, estresse etc. E esse cálculo se dá através da concentração da glucose no sangue através de um método não invasivo, agora patenteado com a designação de tecnologia Healbe Flow e que é a base da pulseira Healbe GoBe.

“Foi assim que a primeira versão da Healbe GoBe foi criada. A continuação lógica seria a criação de um dispositivo de nova geração, com inteligência artificial e personalização, com a codificação de análise preditiva para o corpo, que cria motivação útil e dados pessoais para cada usuário. Por exemplo, você quer perder peso sem dietas ou manipulações complexas? Você se encontra em dissonância cognitiva, depressão ou estresse, não consegue controlar as consequências desagradáveis do “jet lag” após voos intercontinentais? Você não pensa que é possível ter um esgotamento em seu trabalho e dormir relaxado, se mantendo em excelente forma física, pois não? Você precisa de segredos que façam você alcançar um estilo de vida saudável ou tem em sua lista de objetivos perder peso até o verão? Você quer reduzir os custos do seu plano de saúde?”, questiona o comunicado enviado para o Diário do Nordeste.

Quando você entrar no aplicativo que baixou para seu smartphone, ele irá jogar uma sequência de horários para você inserir quando foi sua última alimentação. E, sim, aquele horário que você comeu por último estará presente nela em quase a totalidade das vezes. Apenas uma vez não vi o momento ou intervalo exato da minha alimentação. Não sei se ela acerta exatamente os nutrientes ingeridos, mas ela sabe exatamente quando eu estou comendo.

Não há como afirmar 100% se os dados prometidos e geridos pela pulseira serão os corretos. Porém, não há como dizer com convicção que estão errados. O certo é como ele acerta a hora que comemos e sabe quando estamos em déficit de sono e com sede, que é um acessório interessante para complementar uma dieta e seus exames e idas aos médicos para check ups. Se você optar por ter a pulseira para ajudá-lo e não ser o começo, o meio e o fim, ela pode ser uma ótima parceira na luta por uma vida mais saudável.

Com relação ao consumo de calorias, que é a maior promessa do produto, ela, como já dissemos, acerta o período da alimentação, mas não sabemos ao certo a precisão dela em saber exatamente que produto está sendo consumido e qual a quantidade exata de carboidratos, proteínas e alimentos mais gordurosos. Quando comparamos, por um dia, com o aplicativo My FitnessPal que serve para você inserir as calorias consumidas diariamente através da inserção dos alimentos consumidos, a diferença entre as calorias consumidas e perdidas de um e de outro não bateram. Enquanto o aplicativo mostrou que, da meta de 1.550 calorias diárias, eu, na hora da última análise, havia consumido 827 calorias, o Healbe marcava 1.354 com gasto calórico de 1.761.

Interagindo

Smartband promete contar suas calorias sozinha
Smartband promete contar suas calorias sozinha

Além de aguardar a própria pulseira processar as informações, você pode dar uma dica segurando o botão central dela por alguns segundos. Aí aparece, por duas vezes, a palavra “Food” indicando que você vai se alimentar. Esse alerta vai surgir sozinho se a pulseira entender que você está precisando se alimentar. Além de aparecer a palavra “drink” te cobrando para beber mais água. Ele também pode alertá-lo quanto ao nível de estresse e falta de sono, por exemplo. É um bom referencial para te ajudar a aprender a se hidratar e entender que é preciso dormir um pouco mais ou muito mais.

Com relação a questão do sono, a precisão da marcação foi perfeita. Fechou a hora certa que acordei. Não posso garantir 100% a hora do sono, mas me parece que foi bem em cheio (não há como termos 100% de certeza da hora que inicia o sono). Os gráficos diários de sono vão te indicar se o seu sono é pesado, leve e se você costuma ter noites de sono recuperadoras ou não. E isso pode ser um indicador importante para analisar se há algo errado que possa estar aumentando o nível de estresse a ponto de tirar-lhe o sono. E aí a band vai te socorrer também porque ela também analisa o nível de estresse o tempo todo.

Contador de passos

Um ponto negativo foi o contador de passos. O mesmo se mostrou impreciso. Corri 6,62 km em um dia, mas ele só marcou 4 Km ao final do dia (já contando as caminhadas pela casa ou por outros lugares). Ficou devendo bastante e isso vai impactar na quantidade de calorias queimadas naquele período específico.

Comparando com outros modelos
A pulseira parece bem superior às rivais em “inteligência”, mas a bateria dura pouco mais de 24 horas. Além disso, prepare o seu smartphone com uma bateria extra por perto porque, coincidência ou não, a bateria do seu celular vai ser consumida mais violentamente do que o normal com o uso da band e do aplicativo rodando em segundo plano. Comparando com a smartband da Xiaomi – a primeira versão comercializada no Brasil – esta é menos eficiente em consumo de energia dela própria e ainda suga a bateria do smartphone. Porém, se avaliarmos as funções dela, veremos que ela é bem superior.

Carregamento
Ele carrega via USB. Não demora muito, mas, muitas vezes, foi complicado o encaixe e começar a carregar. A bateria também não dura muito, pouco mais de um dia. Nos testes, o máximo que conseguiu foram 36 horas de duração. Para uma smartband é pouco, principalmente se compararmos com a da Xiaomi que durava semanas, especialmente. Mas tem alguns detalhes. O produto da Healbe tem uma tela de led que indica suas funções e as necessidades que o usuário precisa atender e indica a hora. Isso o produto da Xiaomi não faz. Além disso, compartilha informações com o aplicativo do smartphone. Esse deve ser outro caminho para drenar a bateria do acessório – certeza que é um fator forte para acabar com a bateria do celular escolhido.

Custos
O preço do gadget é US$ 149,99 mais frete e imposto, pois, por esse preço, certeza que a Receita Federal irá parar a Healbe GoBe para análise. Só pode ser comprado diretamente no site da Healbe. Uma possibilidade é, estando nos EUA, em viagem, pois entraria na cota de US$ 500 por pessoa e você ficaria isento de pagar o imposto de importação.

12:18 · 07.12.2015 / atualizado às 12:22 · 07.12.2015 por
Mi Band chegou empolgando pelas características e pelo preço. Confirmou as expectativas
Mi Band chegou empolgando pelas características e pelo preço. Confirmou as expectativas

Estamos testando a pulseira inteligente MiBand, da Xiaomi, desde 12/11. Essa é a primeira vez que testo este tipo de produto. Já fiz matérias com smartwatches este ano comparando os 3 produtos que eram vendidos na época. Sobre a MiBand, quero dizer que ela fez tudo que promete. Mas a função que mais gostei foi o monitoramento do sono. É possível analisar que horas você dorme e que horas acorda, quanto tempo passou em sono profundo (o ideal) e em sono leve. Muito bacana e útil.

Ele também oferece análise de quantos passos deu – as caminhadas – e quantos metros correu. Lógico que a questão de analisar caminhada e corrida não é 100% confiável como não é em nenhum destes equipamentos. Porém, vai te dar uma visão geral muito boa de como está sua atividade física diária.

A pulseira da MiBand é feita de uma borracha especial que promete ser antibacteriana e antialérgica. Ela é a prova d´água e mergulhos rápidos também podem ser feitos com ela. Mas o ideal é só arriscar banhos no chuveiro mesmo.

A bateria dela é uma benção. Dura 30 dias sem descarregar ou até mais, pois estou com 25 dias de uso hoje e ainda temos 45% de carga para trabalhar. Acredito que ela vai superar os 30 dias.

MiBand é opção de pulseira inteligente com longa duração da bateria
MiBand é opção de pulseira inteligente com longa duração da bateria

Ela promete entregar notificações de até 3 aplicativos por vez e até avisar de ligações telefônicas. Não gostei muito destes dois serviços, pois notei que o pareamento some em alguns momentos. Isso, felizmente, não atrapalha a análise das suas atividades físicas.

O ponto alto, sem dúvida, porém, foi o monitoramento do sono. Eu até já desconfiava que minha qualidade de sono era ruim, o sono profundo no caso. Mas depois da MiBand tive certeza absoluta e estou trabalhando para melhorar isso.

A MiBand também pode desbloqueador o seu smartphone se você configurá-la para isso. Achei desnecessário, mas tem gente que faz questão.

Ela é compatível com Android 4.4 ou superior e Bluetooth 4.0 ou superior. Para iOS é preciso a versão 7.0 ou superior, além do mesmo padrão de Bluetooth 4.0.

O aparelhamento com o Moto Maxx, pelo menos, não funcionou o tempo todo, o que não atrapalhou a qualidade da avaliação da corrida, caminhada ou qualidade de sono.

Ela é barata, custa R$ 95. Vale o investimento. No final, você vai querer ficar se superando o tempo todo, querendo melhorar
seus números do dia anterior e isso é bem legal. Só senti falta de um relógio, mesmo que ativado por movimentação do
braço. Seria o toque final.