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Categoria: Hidroterapia


23:02 · 06.10.2012 / atualizado às 23:02 · 06.10.2012 por

 

Aptidão física na terceira idade

Em um programa de hidroterapia voltado para o idoso é possível se realizar exercícios leves, evoluindo para resistidos de fortalecimento, alongamento e relaxamento. A flutuabilidade usada para sustentar, auxiliar e causar resistência aos movimentos e a utilização de bóias como opção de variações para a intensidade do exercício são aliados nesse processo.

A diminuição da aptidão física e o processo de envelhecimento são causas significantes para a elaboração de programas de iniciativa à promoção da saúde para a terceira idade.

 

 

 

 

 

 

 

Foto: Najla Nogueira

Portanto, a hidroterapia pode ser útil na motivação de pacientes, promovendo uma recuperação bem sucedida, pois na água os movimentos se tornam mais fáceis e menos dolorosos, visto que pacientes idosos são frequentemente acometidos por desgaste articular, diminuindo o impacto nesta estrutura; a aplicação deve ser moderada, progressiva e com exercícios adequados, atendendo as necessidades individuais e do grupo de idosos.

 

 

 

 

Foto: Najla Nogueira

Enfim, com a prática de hidroterapia ou de qualquer atividade física, pacientes na terceira idade se sentirão mais úteis, independentes, com mais esperança e vontade de viver, mais auto-estima, com maior vitalidade e disposição, tornando-se mais saudáveis, sociáveis e felizes.

Em Fortaleza – Ceará, a fisioterapeuta – Najla Nogueira  realiza o procedimento na Atroclínica